TIPS DE ALIMENTACIÓN PARA MONTAÑA
Carlos Romay Reygadas
La montaña es el escenario donde desarrollaremos las actividades deportivas; y cuenta con un ambiente distinto al que estamos habituados a vivir.
La montaña es el escenario donde desarrollaremos las actividades deportivas; y cuenta con un ambiente distinto al que estamos habituados a vivir.
Los cañones en México presentan cuevas, grandes saltos a fosas de agua clara y profunda, imponentes cascadas para descender y largos toboganes naturales de roca pulida para deslizarse en ellos.
Para los que ya subieron las montañas de México y quieren pasar al siguiente nivel aquí les dejamos un poco de información de algunas de las montañas más importantes de ecuador y los invitamos a nuestra expedición donde conquistaremos estas cumbres.
Para muchos el ascenso al Aconcagua es una gran satisfacción personal y una meta muy demandante motivo por el cual debe disfrutarse al máximo y prepararse previamente.
Ahora que está por empezar la mejor temporada para hacer montaña en nuestro país, siempre nos preguntan cómo elegir unas buenas botas de montaña y creemos que es una pregunta muy válida ya que es a nuestra opinión es la primera y más importante inversión si es que vamos a empezar con este deporte.
Las nubes pueden aportarnos, además de multitud de sensaciones, información muy útil en lo que refiere al tiempo meteorológico que nos podemos encontrar a lo largo de nuestras excursiones y salidas por la montaña.